禁忌人群
石榴酸甜，不可多食，“多食损齿令黑”，亦不宜常食久食；糖尿病者不宜多食甜石榴；胃酸过多及胃溃疡、十二指肠溃疡者不宜多食酸石榴；腐烂变质的石榴当禁食。
适宜人群
适宜头晕乏力、耳鸣眼花，肤色、指甲苍白，骨质疏松、心悸症状的人群。
石榴的功效标签
石榴：（学名：Punica granatum），别名安石榴、海榴，石榴科石榴属。原产于伊朗及其周边地区。石榴果实维生素C 含量比苹果、梨要高出一二倍，补水效果较好。
石榴富含抗氧化剂，其含有大量维生素C、B族维生素、钾和多酚类物质（如儿茶素、花青素），它对健康的潜在益处包括减少心脏病风险、降低LDL水平、消除皮肤皱纹，还可抑制多种肿瘤的生长。
生津止渴，收敛止血、涩肠止泻，杀虫。用于咽喉炎、口干、暗哑，脾肾不足之泄泻、便血、带下、崩漏等症。
《药用果品》用未成熟鲜石榴1-3个，每晚取其子慢慢嚼食服。另外本方亦可用于肺结核咳嗽、老年慢性支气管炎的治疗。
《普济方》用陈石榴焙干，研为细末，每服10～12g，米汤调下，用治久痢久泻、大便出血。