石榴

石榴的营养价值

石榴富含抗氧化剂，其含有大量维生素C、B族维生素、钾和多酚类物质（如儿茶素、花青素），它对健康的潜在益处包括减少心脏病风险、降低LDL水平、消除皮肤皱纹，还可抑制多种肿瘤的生长。

石榴的功效与作用

生津止渴，收敛止血、涩肠止泻，杀虫。用于咽喉炎、口干、暗哑，脾肾不足之泄泻、便血、带下、崩漏等症。

《药用果品》用未成熟鲜石榴1-3个，每晚取其子慢慢嚼食服。另外本方亦可用于肺结核咳嗽、老年慢性支气管炎的治疗。

《普济方》用陈石榴焙干，研为细末，每服10～12g，米汤调下，用治久痢久泻、大便出血。