山楂酒

山楂酒

热量：243.25千卡（100克可食部分）

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山楂酒的热量

每100克可食部分

  • 243.25千卡

    热量

  • 1.61克

    蛋白质

  • 0.83克

    脂肪

  • 29.40克

    碳水化合物

  • 18.64克

    纤维素

  • 食谱原料 5328

山楂酒营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)243.25
蛋白质(克)1.61
脂肪(克)0.83
碳水化合物(克)29.40
纤维素(克)18.64
嘌呤(毫克)—
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)—
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)0.45
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)—
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)22.50
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)54.63
磷(毫克)173.75
钾(毫克)168.13
钠(毫克)8.46
镁(毫克)0.63
铁(毫克)0.34
锌(毫克)0.69
硒(微克)1.01
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.23
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

山楂酒介绍

将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入低度白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。

山楂酒的功效与作用

有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。


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