山核桃(熟)

山核桃(熟)

别名：小核桃

热量：612.00大卡（100克可食部分）

人气(4869)

山核桃(熟)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 612.00千卡

    热量

  • 7.90克

    蛋白质

  • 50.80克

    脂肪

  • 34.60克

    碳水化合物

  • 7.80克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)612.00
碳水化合物(克)34.60
脂肪(克)50.80
蛋白质(克)7.90
纤维素(克)7.80
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)14.08
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)1.00
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)5.00
钙(毫克)133.00
铁(毫克)5.40
锌(毫克)12.59
铜(毫克)0.45
锰(毫克)0.15
钾(毫克)241.00
磷(毫克)222.00
钠(毫克)430.30
硒(微克)—

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