桑椹糖

桑椹糖

热量：370.86千卡（100克可食部分）

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桑椹糖的热量

每100克可食部分

  • 370.86千卡

    热量

  • 6.03克

    蛋白质

  • 1.74克

    脂肪

  • 86.84克

    碳水化合物

  • 8.37克

    纤维素

  • 食谱原料 11301

桑椹糖营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)370.86
蛋白质(克)6.03
脂肪(克)1.74
碳水化合物(克)86.84
纤维素(克)8.37
嘌呤(毫克)—
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)1.40
饱和脂肪酸(克)0.17
单不饱和脂肪酸(克)0.09
多不饱和脂肪酸(克)1.14
α-亚油酸(克)22.74
亚油酸(克)1114.40
α-亚麻酸(克)0.43
亚麻酸(克)21.00
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)—
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.17
维生素B3(毫克)1.37
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)2.00
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)9.34
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)—
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)192.00
磷(毫克)144.57
钾(毫克)49.00
钠(毫克)8.31
镁(毫克)97.00
铁(毫克)12.57
锌(毫克)1.80
硒(微克)9.71
铜(毫克)0.48
锰(毫克)1.15
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)406.00
赖氨酸(毫克)255.71
蛋氨酸(毫克)92.57
胱氨酸(毫克)62.00
酪氨酸(毫克)125.71
苏氨酸(毫克)194.86
色氨酸(毫克)45.43
缬氨酸(毫克)269.14
组氨酸(毫克)73.71
异亮氨酸(毫克)202.00
苯丙氨酸(毫克)227.71
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)154.57
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)353.43

桑椹糖介绍

1.白砂糖放在铝锅中，加水少许，以小火煎熬至较稠厚。

2.加入干桑椹碎末，均匀，再继续煎熬至用铲挑起即成丝状，而不粘手时，停火。

3.将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中，待稍冷，将糖分割成小块即可。

桑椹糖的功效与作用

原用于阴症腹痛。有补肝，益肾，滋液功效。经常食用，可治疗肝肾阴虚消渴，目暗视弱，耳鸣，便秘等症。（《濒湖集简方》）
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