清炒雪里红

清炒雪里红

别名：雪里红

热量：50.61千卡（100克可食部分）

人气(9335)

清炒雪里红的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 50.61千卡

    热量

  • 2.47克

    蛋白质

  • 2.05克

    脂肪

  • 6.53克

    碳水化合物

  • 2.01克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)50.61
碳水化合物(克)6.53
脂肪(克)2.05
蛋白质(克)2.47
纤维素(克)2.01
维生素A(微克)7.69
维生素C(毫克)4.09
维生素E(毫克)1.44
胡萝卜素(微克)47.96
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.68
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)38.26
钙(毫克)274.56
铁(毫克)5.23
锌(毫克)0.74
铜(毫克)0.49
锰(毫克)0.44
钾(毫克)358.48
磷(毫克)40.00
钠(毫克)3060.66
硒(微克)0.88

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