牛心

牛心

热量:106.00千卡(100克可食部分)

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牛心的营养成分

每100克可食部分
  • 106.00千卡

    热量
  • 15.40克

    蛋白质
  • 3.50克

    脂肪
  • 3.10克

    碳水化合物
  • 0.00克

    纤维素

牛心营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)106.00
碳水化合物(克)3.10
脂肪(克)3.50
蛋白质(克)15.40
纤维素(克)—
维生素A(微克)17.00
维生素C(毫克)5.00
维生素E(毫克)0.19
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.26
维生素B2(毫克)0.39
维生素B3(毫克)6.80
胆固醇(毫克)115.00
镁(毫克)25.00
钙(毫克)4.00
铁(毫克)5.90
锌(毫克)2.41
铜(毫克)0.37
锰(毫克)0.06
钾(毫克)282.00
磷(毫克)178.00
钠(毫克)47.90
硒(微克)14.80

牛心介绍

对低血压,冠心病,呼吸系统疾病,泌尿系统疾病,内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,骨科疾病,外科疾病,皮肤性病有辅助治疗作用。

牛心的功效与作用

健脑,明目,温肺,心脏疾病,益肝,健脾,补肾,润肠,养颜护肤,通血,抑癌抗瘤,养阴补虚。

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