鲶鱼

鲶鱼

别名：胡子鲇、塘虱鱼、肥鱼、鲇鱼、胡子鲢、黏鱼

热量：103.00大卡（100克可食部分）

人气(4107)

鲶鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 103.00千卡

    热量

  • 17.30克

    蛋白质

  • 3.70克

    脂肪

  • 0.00克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)103.00
碳水化合物(克)—
脂肪(克)3.70
蛋白质(克)17.30
纤维素(克)—
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)2.50
胆固醇(毫克)163.00
镁(毫克)22.00
钙(毫克)42.00
铁(毫克)2.10
锌(毫克)0.53
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.03
钾(毫克)351.00
磷(毫克)195.00
钠(毫克)49.60
硒(微克)27.49

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