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马齿苋

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马齿苋

别名:长寿菜、马齿龙芽、酱瓣豆草、瓜子菜、五行草、灰苋、马踏草、马齿草、瓜仁菜

分类:蔬菜

热量:28.00大卡(每100克)

马齿苋


禁忌人群 脾胃虚寒、肠滑腹泻者、便溏及孕妇不宜食用,忌与鳖同食。

适宜人群 一般人都可食用。


马齿苋的功效标签
马齿苋介绍了解更多

马齿觅为马齿苋科植物马齿苋的全草。它叶青、梗赤、花黄、根白、子黑,故又称“五行草”。是古籍上早有记载的对人类有贡献的野菜。民间又称它为“长寿菜”、“长命菜。”  有“天然抗生素”的美称。

马齿苋的营养价值了解更多

马齿苋可作菜蔬食用。药用对急性肠炎、菌痢、肺病、肠痈、乳疮及产后子宫出血、痔疮出血、肾炎水肿等均有效。抗菌试验表明,马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌有抑制作用。民间以马齿苋与肉末作馅,包馄饨、饺子食用,能清利肠热,止泻止痢。

马齿苋的功效与作用了解更多

可清热解毒,凉血止血,消痈利尿,除湿通淋。主治热毒泻痢,痈肿疮疖,丹毒,瘰疬,目翳,崩漏,便血,痔血,赤白带下,热淋,阴肿,湿癣,白秃。

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营养成分表

(每100克)
马齿苋的含量
  • 名称含量
  • 热量28.00大卡
  • 脂肪0.50
  • 碳水化合物3.90
  • 蛋白质2.30
  • 纤维素0.70

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