姜茶饮

姜茶饮

热量：1.79千卡（100克可食部分）

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姜茶饮的热量

每100克可食部分

  • 1.79千卡

    热量

  • 0.13克

    蛋白质

  • 0.02克

    脂肪

  • 0.34克

    碳水化合物

  • 0.10克

    纤维素

  • 食谱原料 10280

    辅料：

    饮用水 1000克

姜茶饮营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)1.79
蛋白质(克)0.13
脂肪(克)0.02
碳水化合物(克)0.34
纤维素(克)0.10
嘌呤(毫克)—
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)2.88
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)0.02
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)0.06
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.03
维生素K(微克)2.12
胡萝卜素(微克)17.30
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)1.15
磷(毫克)0.64
钾(毫克)5.08
钠(毫克)0.11
镁(毫克)0.58
铁(毫克)0.30
锌(毫克)0.02
硒(微克)0.02
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.13
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

姜茶饮介绍

绿茶、干姜切丝，放入瓷杯中，以沸水冲泡，加盖浸泡15分钟即可。

姜茶饮的功效与作用

绿茶苦凉，佐以干姜辛温。取辛开苦降，凉温并调之意。有调和脾胃，醒神除烦之功效。适用于胃、十二指肠溃疡，慢性胃炎，以及胃肠神经官能症。趁热频频饮用，可用治呕吐、泄泻、烦躁等症。
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