黄鳝

黄鳝

别名：黄鳝、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼

热量：89.00大卡（100克可食部分）

人气(5036)

黄鳝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 89.00千卡

    热量

  • 18.00克

    蛋白质

  • 1.40克

    脂肪

  • 1.20克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)89.00
碳水化合物(克)1.20
脂肪(克)1.40
蛋白质(克)18.00
纤维素(克)—
维生素A(微克)50.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)1.34
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.98
维生素B3(毫克)3.70
胆固醇(毫克)126.00
镁(毫克)18.00
钙(毫克)42.00
铁(毫克)2.50
锌(毫克)1.97
铜(毫克)0.05
锰(毫克)2.22
钾(毫克)263.00
磷(毫克)206.00
钠(毫克)70.20
硒(微克)34.56

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