现在的人们无论男女多少都有些小肚腩，怎么来给身体清清油呢？你知道水果可以帮你的身体刮刮油脂吗，减掉你的体重吗？山楂帮助消耗脂肪山楂可以增强胃蛋白酶活性，所含的脂...

葡萄是很多人都喜欢食用的水果，尤其在夏天，刚好是葡萄上市的时候，正是吃葡萄的最佳时期。但是大家知道葡萄有哪些作用与功效吗?下面让小编来给大家介绍下葡萄的功效与作...

人们通常认为，土鸡在自然环境中生长，吃的也都是天然食物，产出的鸡蛋品质自然会好一些。而一般养鸡场生产的鸡蛋,也就是人们常说的“洋鸡蛋”，因采用了专门的产蛋鸡种和...

女性补气血是很重要的，那么一般有哪些补气血中药可以适合女性们使用呢？比如：人参、党参、黄芪、山药等补血药，下面具体分析补气血的中药成分以及效果。一、人参成分： ...

气血对女性的健康起很大的作用，对于贫血的女性更需要补气血，这样才能让她们身心健康。常见的补气血食物有：红枣、阿胶、枸杞、猪肝、桂圆、胡萝卜、菠菜、黑木耳等。下面...

1、胡萝卜胡萝卜中含有的β-胡萝卜素是维生素A和视紫质的前身，这种胡萝卜素摄入人体后，会转化为维生素A，可维护眼睛和皮肤的健康，所以，胡萝卜又有光明天使”，皮肤...

常言道，嘴上无毛，办事不牢。寓意这个人办事不牢靠，那么若是头上无“毛”呢，排除先天遗传的原因，就预示这个人的肾脏出了问题，这可不仅仅是“面子”问题了，它关注着健...

9种体质的主要外在表现：1、阳虚体质 怕冷，即使在最热的时候也要穿长袖衬衫。2、阴虚体质 怕热，喜欢冬天吃雪糕。睡觉手心、脚心发热。3、痰湿体质 肥胖，舌苔很厚...

第一天：一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。第二天：早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错；午：小米粥...

由于食物属于诱发过敏的源头之一，因此饮食调养对于特禀质者非常重要，所以特禀体质者应根据自身的个体情况，制定适合自己的保健食谱，尽量避免食用致敏食物，以减少引发疾...