22岁的美国男子Matt Diaz在其16岁时体重曾高达450斤。此后，他花了6年时间，总共减少了246斤体重。他在自己的博客上纪录了这些年来辛苦的减肥历程，并...

减肥还能促进睡眠。据英国《每日邮报》6月25日报道，国际内分泌学会与芝加哥内分泌学会联合会议上宣布的一项新研究发现，减轻超标体重不但有益健康，而且有助于改善睡眠...

昨日，青山居民黄女士反映，她在一家美容院做了埋线减肥项目，事后身体不适，长出直径约3厘米的包块，不得不住院治疗。黄女士介绍，去年9月，她在朋友介绍下，来到位于临...

迪拜政府在制定政策的同时往往伴随奖励，且毫不含糊：送黄金。3月17日，据央视新闻报道，迪拜在3月15日晚举行“减肥送黄金”活动颁奖典礼，减重最多的是一位印度女士...

早上、中午、晚上身体处于不同的状态，采用的减肥方法当然也不用。今天小编就给大家介绍减肥生理时钟！把减肥分成日晚模式，燃脂更加高效。古人说，“一日之计在于晨”这句...

很多减肥产品都声称效果好，无副作用，但1月5日，美国食品和药品管理局（FDA）发布提示称，据其调查发现，在美国有数百种以膳食补充剂名义售卖的减肥产品含有处方药中...

一、豆类：减少腰腹脂肪堆积豆类具有促进新陈代谢的功效。1、常喝的豆浆。2、适合女生的豆浆豆花。我们可以把糖水改成豆浆，当然不是所有地方都可以买到豆花，这时候可以...

北京读者刘女士问：现在减肥的方法很多，有种“过午不食”减肥法一直很风靡，身边不少人都在尝试，请问这种减肥效果好吗？国家公共营养师王飞燕答：所谓“过午不食”，指午...

相信各位未准妈妈们都有一些孕前控制体重的意识了，太胖太瘦都不利于受孕，就算受孕了也对宝宝的健康有一些不利因素；那么在孕前减肥对受孕有没有影响呢，下面就来看看吧！...

“减肥期间不能吃什么”一直被人们所关注，下面小编就替你盘点一下，要是下面有你经常吃的食物，你可要打起十二分精神了，下次千万不能在碰了。一、西点：西点含十分高的热...