随着人们对美的认识的改变，越来越多的人开始步入减肥的行列，想要减肥成功，光靠运动还不够，还要排毒。下面小编给大家推荐几个排毒瘦身的食谱吧。一、蜂蜜排毒食谱 蜂蜜...

秋季人们代谢减缓，胃口变好，吃得多，消耗少，容易肥胖。那秋季如何减肥？下面几个实用小贴士能够帮到你。1.适当控制食欲秋天人的食欲好，而且秋天正是进补时候，人们会...

减肥要如何安排自己的一日三餐呢？饮食减肥需要根据肥胖程度来选择，这样才是最科学健康的方法。不能盲目的节食减肥，否则也许就会影响到身体健康。今天，一起来了解了解怎...

秋天是收获的季节，很多水果都在这个时候“粉墨登场”，但是到底什么时间吃比较好？饭前饭后吃会不会影响消化？为此，《生命时报》邀请复旦大学附属中山医院营养科主任高键...

1.节食减肥短期节食可以令体重下降，但代谢功能也会急转直下。每个人都有一个基准体重，如果你一直努力节食减肥，身体会努力“劝”你反弹至原体重，你也许会感受到更强烈...

英国伯明翰一名16岁少女最近感到十分不适，头晕目眩、呕吐、关节痛、胃痛，皮肤变黄，最后诊断出患上严重肝炎，肝脏肿胀。医生仔细了解及作出分析后，作 出一个惊人结论...

现在的职场可谓是身体和心理的双重折磨，尤其是在职场中苦苦挣扎的女性们，所以在这时吃零食就成了职场人很好的一个职场减压方法，当然零食容易让人变胖，但是OL办公室族...

腰：减负很重要 成年女性，特别是中老年女性，容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。可以说，女性一生都在与腰痛做斗争。女性从10多岁开始来月经后，支撑脊柱的肌肉就很难再生...

近日，新乡市工商局12315指挥中心接到多起女性消费者关于减肥产品（服务）的申诉举报。消费者反映最多的是商家承诺的“快速减肥”、“n日瘦身”、“无效退款”等成为...

一种新型减肥办法———“轻断食”，被很多年轻人热捧。该方法称，每周断食两天，断食期要极少进食，能减肥，还能重建免疫系统，让人长寿。不少人特别是年轻姑娘开始尝试，...