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碳水化合物含量最高的食物
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碳水化合物又名糖类或糖，是人类生存的基本物质和能量主要来源，可分为单糖（如葡萄糖和果糖）、双糖（如蔗糖、麦芽糖和乳糖）、多糖（包括淀粉和不能被消耗吸收的纤维素与果胶）， 一般认为膳食中碳水化合物应占能量的60%左右。
夹心酥饼
含量：
59.70 克
脑豆
含量：
59.60 克
面条(标准粉，切面)
含量：
59.50 克
面条(标准粉)
含量：
59.50 克
虾片
含量：
59.50 克
鱼肉粒
含量：
59.50 克
马牙大豆
含量：
59.40 克
德芙丝滑牛奶巧克力
含量：
59.40 克
德芙心随清新蓝莓黑巧克力
含量：
59.40 克
德芙牛奶巧克力
含量：
59.40 克
邓川速溶全脂甜奶粉
含量：
59.40 克
奶片
含量：
59.30 克
铁板牛肉炒面（全料）
含量：
59.30 克
京日蜜蜜豆--红小豆
含量：
59.30 克
锅巴（豆香）
含量：
59.20 克
红茶(茶叶本身)
含量：
59.20 克
红茶
含量：
59.20 克
lotus黄油饼干
含量：
59.20 克
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食物营养
精氨酸
维生素P
血糖生成负荷
大豆异黄酮
α-亚麻酸
亚油酸
苯丙氨酸+酪氨酸
蛋氨酸+胱氨酸
EPA+DHA
EPA
DHA
α-亚麻酸
亚油酸
组氨酸
酪氨酸
胱氨酸
苏氨酸
苯丙氨酸
亮氨酸
异亮氨酸
缬氨酸
赖氨酸
色氨酸
蛋氨酸
胆碱
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单不饱和脂肪酸
饱和脂肪酸
脂肪酸
EPA
DHA
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维生素B2
维生素B1
维生素A
膳食纤维
蛋白质
脂肪
碳水化合物
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碳水化合物又名糖类或糖，是人类生存的基本物质和能量主要来源，可分为单糖（如葡萄糖和果糖）、双糖（如蔗糖、麦芽糖和乳糖）、多糖（包括淀粉和不能被消耗吸收的纤维素与果胶）， 一般认为膳食中碳水化合物应占能量的60%左右。
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