蒸肉豆腐

蒸肉豆腐

热量：125.37千卡（100克可食部分）

人气(3587)

蒸肉豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 125.37千卡

    热量

  • 10.81克

    蛋白质

  • 5.46克

    脂肪

  • 10.40克

    碳水化合物

  • 0.32克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)125.37
碳水化合物(克)10.40
脂肪(克)5.46
蛋白质(克)10.81
纤维素(克)0.32
维生素A(微克)35.11
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)3.50
胡萝卜素(微克)12.70
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)2.93
胆固醇(毫克)93.81
镁(毫克)40.75
钙(毫克)61.21
铁(毫克)2.18
锌(毫克)0.58
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.34
钾(毫克)179.05
磷(毫克)138.81
钠(毫克)393.95
硒(微克)5.10

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