掌汁酥山药

掌汁酥山药

热量：83.95千卡（100克可食部分）

人气(2874)

掌汁酥山药的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 83.95千卡

    热量

  • 1.44克

    蛋白质

  • 4.10克

    脂肪

  • 11.41克

    碳水化合物

  • 1.30克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)83.95
碳水化合物(克)11.41
脂肪(克)4.10
蛋白质(克)1.44
纤维素(克)1.30
维生素A(微克)5.41
维生素C(毫克)4.56
维生素E(毫克)2.64
胡萝卜素(微克)34.04
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.28
胆固醇(毫克)0.01
镁(毫克)62.35
钙(毫克)152.48
铁(毫克)0.55
锌(毫克)0.45
铜(毫克)0.18
锰(毫克)0.66
钾(毫克)163.16
磷(毫克)29.52
钠(毫克)221.46
硒(微克)0.56

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