豫式清蒸武昌鱼

豫式清蒸武昌鱼

热量：128.80千卡（100克可食部分）

人气(3966)

豫式清蒸武昌鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 128.80千卡

    热量

  • 13.68克

    蛋白质

  • 7.86克

    脂肪

  • 0.98克

    碳水化合物

  • 0.36克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)128.80
碳水化合物(克)0.98
脂肪(克)7.86
蛋白质(克)13.68
纤维素(克)0.36
维生素A(微克)20.68
维生素C(毫克)0.40
维生素E(毫克)1.04
胡萝卜素(微克)15.20
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.81
胆固醇(毫克)58.09
镁(毫克)30.07
钙(毫克)35.77
铁(毫克)0.95
锌(毫克)0.69
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.14
钾(毫克)244.30
磷(毫克)115.10
钠(毫克)258.04
硒(微克)19.34

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