鱿鱼松子

鱿鱼松子

热量：157.22千卡（100克可食部分）

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鱿鱼松子的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 157.22千卡

    热量

  • 10.36克

    蛋白质

  • 11.74克

    脂肪

  • 2.59克

    碳水化合物

  • 0.51克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)157.22
碳水化合物(克)2.59
脂肪(克)11.74
蛋白质(克)10.36
纤维素(克)0.51
维生素A(微克)25.76
维生素C(毫克)5.45
维生素E(毫克)4.78
胡萝卜素(微克)153.95
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)1.21
胆固醇(毫克)147.90
镁(毫克)31.76
钙(毫克)33.72
铁(毫克)1.16
锌(毫克)1.55
铜(毫克)0.31
锰(毫克)0.31
钾(毫克)226.87
磷(毫克)37.39
钠(毫克)169.94
硒(微克)21.28

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