羊肚菌烧火镰肉

羊肚菌烧火镰肉

热量：483.51千卡（100克可食部分）

人气(4145)

羊肚菌烧火镰肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 483.51千卡

    热量

  • 9.74克

    蛋白质

  • 45.15克

    脂肪

  • 10.38克

    碳水化合物

  • 1.98克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)483.51
碳水化合物(克)10.38
脂肪(克)45.15
蛋白质(克)9.74
纤维素(克)1.98
维生素A(微克)37.40
维生素C(毫克)1.38
维生素E(毫克)0.85
胡萝卜素(微克)175.95
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.33
维生素B3(毫克)2.78
胆固醇(毫克)75.74
镁(毫克)34.59
钙(毫克)22.26
铁(毫克)5.08
锌(毫克)2.67
铜(毫克)0.35
锰(毫克)0.53
钾(毫克)389.02
磷(毫克)224.29
钠(毫克)529.43
硒(微克)3.12

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