腌笃鲜

腌笃鲜

热量：220.48千卡（100克可食部分）

人气(4064)

腌笃鲜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 220.48千卡

    热量

  • 14.63克

    蛋白质

  • 15.25克

    脂肪

  • 6.90克

    碳水化合物

  • 1.39克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)220.48
碳水化合物(克)6.90
脂肪(克)15.25
蛋白质(克)14.63
纤维素(克)1.39
维生素A(微克)18.63
维生素C(毫克)2.61
维生素E(毫克)4.85
胡萝卜素(微克)90.26
维生素B1(毫克)0.20
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.24
胆固醇(毫克)21.19
镁(毫克)35.66
钙(毫克)34.41
铁(毫克)4.83
锌(毫克)1.53
铜(毫克)0.53
锰(毫克)1.22
钾(毫克)339.47
磷(毫克)116.11
钠(毫克)50.12
硒(微克)2.81

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