西红柿甜蜜腰豆沙拉

西红柿甜蜜腰豆沙拉

热量：137.04千卡（100克可食部分）

人气(3562)

西红柿甜蜜腰豆沙拉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 137.04千卡

    热量

  • 8.64克

    蛋白质

  • 5.39克

    脂肪

  • 14.66克

    碳水化合物

  • 2.26克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)137.04
碳水化合物(克)14.66
脂肪(克)5.39
蛋白质(克)8.64
纤维素(克)2.26
维生素A(微克)54.72
维生素C(毫克)5.33
维生素E(毫克)1.02
胡萝卜素(微克)188.67
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.15
维生素B3(毫克)0.64
胆固醇(毫克)1.98
镁(毫克)33.10
钙(毫克)149.06
铁(毫克)1.14
锌(毫克)1.46
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.28
钾(毫克)244.51
磷(毫克)89.74
钠(毫克)187.18
硒(微克)97.20

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