蟹肉油菜

蟹肉油菜

热量：34.36千卡（100克可食部分）

人气(3589)

蟹肉油菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 34.36千卡

    热量

  • 3.38克

    蛋白质

  • 0.91克

    脂肪

  • 3.55克

    碳水化合物

  • 0.91克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)34.36
碳水化合物(克)3.55
脂肪(克)0.91
蛋白质(克)3.38
纤维素(克)0.91
维生素A(微克)81.14
维生素C(毫克)28.52
维生素E(毫克)1.37
胡萝卜素(微克)488.43
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)1.28
胆固醇(毫克)10.19
镁(毫克)26.97
钙(毫克)122.92
铁(毫克)1.45
锌(毫克)0.64
铜(毫克)0.26
锰(毫克)0.31
钾(毫克)211.82
磷(毫克)60.43
钠(毫克)425.43
硒(微克)0.69

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