小鱼花生

小鱼花生

热量：316.80千卡（100克可食部分）

人气(5445)

小鱼花生的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 316.80千卡

    热量

  • 17.50克

    蛋白质

  • 23.63克

    脂肪

  • 9.73克

    碳水化合物

  • 2.48克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)316.80
碳水化合物(克)9.73
脂肪(克)23.63
蛋白质(克)17.50
纤维素(克)2.48
维生素A(微克)16.14
维生素C(毫克)10.00
维生素E(毫克)12.00
胡萝卜素(微克)96.73
维生素B1(毫克)0.30
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)7.29
胆固醇(毫克)153.84
镁(毫克)84.22
钙(毫克)40.15
铁(毫克)1.45
锌(毫克)1.16
铜(毫克)0.40
锰(毫克)0.62
钾(毫克)363.46
磷(毫克)146.46
钠(毫克)140.80
硒(微克)5.79

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