小家碧玉

小家碧玉

热量：137.08千卡（100克可食部分）

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小家碧玉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 137.08千卡

    热量

  • 0.92克

    蛋白质

  • 12.44克

    脂肪

  • 5.74克

    碳水化合物

  • 0.53克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)137.08
碳水化合物(克)5.74
脂肪(克)12.44
蛋白质(克)0.92
纤维素(克)0.53
维生素A(微克)12.48
维生素C(毫克)4.39
维生素E(毫克)4.52
胡萝卜素(微克)74.88
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.34
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)9.84
钙(毫克)14.66
铁(毫克)0.62
锌(毫克)0.22
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.09
钾(毫克)103.01
磷(毫克)26.50
钠(毫克)405.85
硒(微克)0.77

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