香煎雪鱼

香煎雪鱼

热量：163.55千卡（100克可食部分）

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香煎雪鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 163.55千卡

    热量

  • 15.74克

    蛋白质

  • 10.34克

    脂肪

  • 1.94克

    碳水化合物

  • 0.03克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)163.55
碳水化合物(克)1.94
脂肪(克)10.34
蛋白质(克)15.74
纤维素(克)0.03
维生素A(微克)119.97
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)6.20
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)2.40
胆固醇(毫克)122.41
镁(毫克)20.20
钙(毫克)32.08
铁(毫克)1.48
锌(毫克)0.83
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.06
钾(毫克)274.65
磷(毫克)153.60
钠(毫克)401.86
硒(微克)39.11

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