香菇荷兰豆炒马蹄

香菇荷兰豆炒马蹄

热量：106.12千卡（100克可食部分）

人气(3167)

香菇荷兰豆炒马蹄的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 106.12千卡

    热量

  • 1.87克

    蛋白质

  • 8.23克

    脂肪

  • 7.34克

    碳水化合物

  • 1.63克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)106.12
碳水化合物(克)7.34
脂肪(克)8.23
蛋白质(克)1.87
纤维素(克)1.63
维生素A(微克)32.82
维生素C(毫克)8.22
维生素E(毫克)2.22
胡萝卜素(微克)197.40
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.86
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)12.00
钙(毫克)24.24
铁(毫克)0.74
锌(毫克)0.45
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.28
钾(毫克)130.29
磷(毫克)31.18
钠(毫克)480.10
硒(微克)0.93

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