香菇炒牛肉

香菇炒牛肉

热量：95.26千卡（100克可食部分）

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香菇炒牛肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 95.26千卡

    热量

  • 12.07克

    蛋白质

  • 4.16克

    脂肪

  • 3.68克

    碳水化合物

  • 1.24克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)95.26
碳水化合物(克)3.68
脂肪(克)4.16
蛋白质(克)12.07
纤维素(克)1.24
维生素A(微克)5.39
维生素C(毫克)0.31
维生素E(毫克)1.89
胡萝卜素(微克)12.40
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)4.24
胆固醇(毫克)32.10
镁(毫克)16.35
钙(毫克)7.56
铁(毫克)1.83
锌(毫克)2.32
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.13
钾(毫克)170.52
磷(毫克)116.04
钠(毫克)309.53
硒(微克)6.82

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