土豆牛肉胡萝卜焖饭

土豆牛肉胡萝卜焖饭

热量：111.27千卡（100克可食部分）

人气(3982)

土豆牛肉胡萝卜焖饭的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 111.27千卡

    热量

  • 3.99克

    蛋白质

  • 0.39克

    脂肪

  • 23.35克

    碳水化合物

  • 0.58克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)111.27
碳水化合物(克)23.35
脂肪(克)0.39
蛋白质(克)3.99
纤维素(克)0.58
维生素A(微克)55.91
维生素C(毫克)7.53
维生素E(毫克)0.14
胡萝卜素(微克)332.78
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)1.12
胆固醇(毫克)4.56
镁(毫克)16.81
钙(毫克)8.12
铁(毫克)0.78
锌(毫克)0.75
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.39
钾(毫克)143.40
磷(毫克)54.38
钠(毫克)165.53
硒(微克)1.61

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