土豆炖牛筋

土豆炖牛筋

热量：122.45千卡（100克可食部分）

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土豆炖牛筋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 122.45千卡

    热量

  • 21.08克

    蛋白质

  • 0.40克

    脂肪

  • 9.01克

    碳水化合物

  • 0.45克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)122.45
碳水化合物(克)9.01
脂肪(克)0.40
蛋白质(克)21.08
纤维素(克)0.45
维生素A(微克)2.26
维生素C(毫克)9.86
维生素E(毫克)0.13
胡萝卜素(微克)13.55
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)0.85
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)15.66
钙(毫克)7.19
铁(毫克)2.31
锌(毫克)0.63
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.13
钾(毫克)146.77
磷(毫克)106.30
钠(毫克)407.49
硒(微克)1.23

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