酸辣木耳

酸辣木耳

热量：43.70千卡（100克可食部分）

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酸辣木耳的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 43.70千卡

    热量

  • 1.62克

    蛋白质

  • 1.73克

    脂肪

  • 6.55克

    碳水化合物

  • 2.45克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)43.70
碳水化合物(克)6.55
脂肪(克)1.73
蛋白质(克)1.62
纤维素(克)2.45
维生素A(微克)7.68
维生素C(毫克)2.67
维生素E(毫克)8.26
胡萝卜素(微克)47.92
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.28
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)54.54
钙(毫克)34.72
铁(毫克)5.26
锌(毫克)0.55
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.98
钾(毫克)66.35
磷(毫克)15.77
钠(毫克)314.96
硒(微克)0.53

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