四棱豆

四棱豆

别名：杨桃豆、翅豆

热量：11.00千卡（100克可食部分）

人气(6781)

四棱豆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 11.00千卡

    热量

  • 2.00克

    蛋白质

  • 0.20克

    脂肪

  • 4.20克

    碳水化合物

  • 3.80克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)11.00
碳水化合物(克)4.20
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)2.00
纤维素(克)3.80
维生素A(微克)68.00
维生素C(毫克)3.00
维生素E(毫克)0.39
胡萝卜素(微克)407.00
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.68
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)25.00
钙(毫克)61.00
铁(毫克)0.50
锌(毫克)0.31
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.51
钾(毫克)160.00
磷(毫克)29.00
钠(毫克)5.70
硒(微克)0.29

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