丝瓜毛豆

丝瓜毛豆

热量：87.23千卡（100克可食部分）

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丝瓜毛豆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 87.23千卡

    热量

  • 3.94克

    蛋白质

  • 4.80克

    脂肪

  • 7.84克

    碳水化合物

  • 1.35克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)87.23
碳水化合物(克)7.84
脂肪(克)4.80
蛋白质(克)3.94
纤维素(克)1.35
维生素A(微克)15.62
维生素C(毫克)9.79
维生素E(毫克)2.50
胡萝卜素(微克)93.24
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.61
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)24.20
钙(毫克)42.68
铁(毫克)1.21
锌(毫克)0.57
铜(毫克)0.17
锰(毫克)0.34
钾(毫克)192.07
磷(毫克)64.70
钠(毫克)224.13
硒(微克)1.22

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