石斛生地绿豆粥

石斛生地绿豆粥

热量：54.67千卡（100克可食部分）

人气(3379)

石斛生地绿豆粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 54.67千卡

    热量

  • 2.89克

    蛋白质

  • 0.11克

    脂肪

  • 10.96克

    碳水化合物

  • 0.86克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)54.67
碳水化合物(克)10.96
脂肪(克)0.11
蛋白质(克)2.89
纤维素(克)0.86
维生素A(微克)2.95
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)1.47
胡萝卜素(微克)17.40
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.27
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)16.79
钙(毫克)11.46
铁(毫克)0.91
锌(毫克)0.30
铜(毫克)0.15
锰(毫克)0.15
钾(毫克)105.38
磷(毫克)45.11
钠(毫克)0.50
硒(微克)0.57

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