沙参玉竹炖猪肉

沙参玉竹炖猪肉

热量：142.83千卡（100克可食部分）

人气(3395)

沙参玉竹炖猪肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 142.83千卡

    热量

  • 17.26克

    蛋白质

  • 5.20克

    脂肪

  • 7.03克

    碳水化合物

  • 0.53克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)142.83
碳水化合物(克)7.03
脂肪(克)5.20
蛋白质(克)17.26
纤维素(克)0.53
维生素A(微克)36.93
维生素C(毫克)1.19
维生素E(毫克)0.54
胡萝卜素(微克)2.01
维生素B1(毫克)0.45
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)4.49
胆固醇(毫克)67.31
镁(毫克)24.11
钙(毫克)10.92
铁(毫克)2.70
锌(毫克)2.54
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.08
钾(毫克)299.16
磷(毫克)161.49
钠(毫克)343.24
硒(微克)7.99

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