肉片焖蒜薹

肉片焖蒜薹

热量：151.86千卡（100克可食部分）

人气(3566)

肉片焖蒜薹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 151.86千卡

    热量

  • 4.38克

    蛋白质

  • 10.13克

    脂肪

  • 11.59克

    碳水化合物

  • 1.73克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)151.86
碳水化合物(克)11.59
脂肪(克)10.13
蛋白质(克)4.38
纤维素(克)1.73
维生素A(微克)60.42
维生素C(毫克)0.88
维生素E(毫克)6.45
胡萝卜素(微克)326.78
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.94
胆固醇(毫克)10.98
镁(毫克)29.85
钙(毫克)18.07
铁(毫克)3.97
锌(毫克)1.21
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.31
钾(毫克)168.42
磷(毫克)71.01
钠(毫克)476.00
硒(微克)2.83

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