青椒莜面蒸饺

青椒莜面蒸饺

别名：莜麦面

热量：132.72千卡（100克可食部分）

人气(4927)

青椒莜面蒸饺的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 132.72千卡

    热量

  • 5.48克

    蛋白质

  • 3.76克

    脂肪

  • 20.12克

    碳水化合物

  • 1.70克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)132.72
碳水化合物(克)20.12
脂肪(克)3.76
蛋白质(克)5.48
纤维素(克)1.70
维生素A(微克)76.13
维生素C(毫克)4.82
维生素E(毫克)2.95
胡萝卜素(微克)333.78
维生素B1(毫克)0.13
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.35
胆固醇(毫克)70.43
镁(毫克)46.92
钙(毫克)24.40
铁(毫克)4.34
锌(毫克)0.84
铜(毫克)0.29
锰(毫克)1.14
钾(毫克)172.52
磷(毫克)35.38
钠(毫克)150.01
硒(微克)2.19

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