青椒番茄炒蛋

青椒番茄炒蛋

热量：85.63千卡（100克可食部分）

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青椒番茄炒蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 85.63千卡

    热量

  • 4.46克

    蛋白质

  • 5.97克

    脂肪

  • 3.94克

    碳水化合物

  • 0.54克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)85.63
碳水化合物(克)3.94
脂肪(克)5.97
蛋白质(克)4.46
纤维素(克)0.54
维生素A(微克)107.80
维生素C(毫克)8.43
维生素E(毫克)2.80
胡萝卜素(微克)318.08
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)0.52
胆固醇(毫克)167.88
镁(毫克)9.75
钙(毫克)24.38
铁(毫克)1.07
锌(毫克)0.44
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.08
钾(毫克)149.73
磷(毫克)52.95
钠(毫克)474.93
硒(微克)4.30

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