青椒炒鸡蛋

青椒炒鸡蛋

热量：136.39千卡（100克可食部分）

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青椒炒鸡蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 136.39千卡

    热量

  • 8.59克

    蛋白质

  • 9.80克

    脂肪

  • 3.83克

    碳水化合物

  • 0.46克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)136.39
碳水化合物(克)3.83
脂肪(克)9.80
蛋白质(克)8.59
纤维素(克)0.46
维生素A(微克)140.00
维生素C(毫克)0.51
维生素E(毫克)2.99
胡萝卜素(微克)103.28
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.17
维生素B3(毫克)0.43
胆固醇(毫克)349.25
镁(毫克)11.64
钙(毫克)40.36
铁(毫克)1.64
锌(毫克)0.87
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.11
钾(毫克)140.57
磷(毫克)85.41
钠(毫克)483.27
硒(微克)8.84

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