芹菜木耳炒肉丝

芹菜木耳炒肉丝

热量：42.10千卡（100克可食部分）

人气(3214)

芹菜木耳炒肉丝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 42.10千卡

    热量

  • 4.19克

    蛋白质

  • 1.16克

    脂肪

  • 4.95克

    碳水化合物

  • 1.49克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)42.10
碳水化合物(克)4.95
脂肪(克)1.16
蛋白质(克)4.19
纤维素(克)1.49
维生素A(微克)104.18
维生素C(毫克)5.69
维生素E(毫克)1.55
胡萝卜素(微克)397.86
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.24
胆固醇(毫克)13.26
镁(毫克)16.33
钙(毫克)31.34
铁(毫克)1.49
锌(毫克)0.81
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.22
钾(毫克)164.38
磷(毫克)63.65
钠(毫克)425.47
硒(微克)1.98

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