芹菜拌黄豆芽

芹菜拌黄豆芽

热量：49.98千卡（100克可食部分）

人气(4955)

芹菜拌黄豆芽的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 49.98千卡

    热量

  • 4.68克

    蛋白质

  • 2.23克

    脂肪

  • 3.79克

    碳水化合物

  • 1.25克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)49.98
碳水化合物(克)3.79
脂肪(克)2.23
蛋白质(克)4.68
纤维素(克)1.25
维生素A(微克)46.03
维生素C(毫克)7.37
维生素E(毫克)1.93
胡萝卜素(微克)39.97
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)1.09
胆固醇(毫克)10.16
镁(毫克)16.10
钙(毫克)31.73
铁(毫克)1.13
锌(毫克)0.81
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.22
钾(毫克)173.42
磷(毫克)76.24
钠(毫克)229.59
硒(微克)1.79

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