茄汁菊花鱼

茄汁菊花鱼

热量：158.08千卡（100克可食部分）

人气(4990)

茄汁菊花鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 158.08千卡

    热量

  • 15.38克

    蛋白质

  • 8.29克

    脂肪

  • 5.67克

    碳水化合物

  • 0.21克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)158.08
碳水化合物(克)5.67
脂肪(克)8.29
蛋白质(克)15.38
纤维素(克)0.21
维生素A(微克)41.96
维生素C(毫克)4.34
维生素E(毫克)3.18
胡萝卜素(微克)88.85
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)4.84
胆固醇(毫克)93.41
镁(毫克)28.82
钙(毫克)58.05
铁(毫克)1.27
锌(毫克)0.91
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.12
钾(毫克)288.95
磷(毫克)174.26
钠(毫克)209.28
硒(微克)20.11

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