欧培拉

欧培拉

别名：歌剧院蛋糕

热量：336.98千卡（100克可食部分）

人气(4650)

欧培拉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 336.98千卡

    热量

  • 5.78克

    蛋白质

  • 22.21克

    脂肪

  • 28.46克

    碳水化合物

  • 0.09克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)336.98
碳水化合物(克)28.46
脂肪(克)22.21
蛋白质(克)5.78
纤维素(克)0.09
维生素A(微克)69.38
维生素C(毫克)0.03
维生素E(毫克)0.63
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)1.02
胆固醇(毫克)222.42
镁(毫克)17.97
钙(毫克)31.20
铁(毫克)1.18
锌(毫克)0.44
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.09
钾(毫克)175.45
磷(毫克)49.81
钠(毫克)44.30
硒(微克)4.99

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