Make Healthy Living A Habit
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241.01千卡
6.80克
9.30克
34.25克
1.85克
南瓜 100克
小麦面粉(标准粉) 100克
精盐 3克
白砂糖 5克
醋 5克
植物油 20克
水淀粉 10克
①南瓜去皮、瓤,洗净切块,放入蒸笼中蒸熟后,取出,控水。
②加面粉、白糖、盐,揉成面团状。
③锅内放油,烧至七成热,把南瓜挤成小丸子,入油锅中炸至金黄色捞出。
④锅内倒入清水1 00毫升,加白糖、盐、水淀粉勾芡,淋入少许醋,倒入南瓜丸子,调匀即可出锅。
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