南瓜千层面卷

南瓜千层面卷

别名：南瓜

热量：232.81千卡（100克可食部分）

人气(4513)

南瓜千层面卷的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 232.81千卡

    热量

  • 8.33克

    蛋白质

  • 8.61克

    脂肪

  • 31.19克

    碳水化合物

  • 1.50克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)232.81
碳水化合物(克)31.19
脂肪(克)8.61
蛋白质(克)8.33
纤维素(克)1.50
维生素A(微克)47.45
维生素C(毫克)1.83
维生素E(毫克)0.63
胡萝卜素(微克)198.27
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.20
胆固醇(毫克)5.21
镁(毫克)10.07
钙(毫克)49.27
铁(毫克)0.41
锌(毫克)0.48
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.08
钾(毫克)56.12
磷(毫克)30.94
钠(毫克)161.76
硒(微克)0.33

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