奶油胡萝卜

奶油胡萝卜

热量：342.80千卡（100克可食部分）

人气(3359)

奶油胡萝卜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 342.80千卡

    热量

  • 5.49克

    蛋白质

  • 30.41克

    脂肪

  • 13.21克

    碳水化合物

  • 3.42克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)342.80
碳水化合物(克)13.21
脂肪(克)30.41
蛋白质(克)5.49
纤维素(克)3.42
维生素A(微克)431.20
维生素C(毫克)12.96
维生素E(毫克)4.59
胡萝卜素(微克)2209.15
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.14
维生素B3(毫克)0.34
胆固醇(毫克)44.47
镁(毫克)46.19
钙(毫克)42.35
铁(毫克)1.26
锌(毫克)1.06
铜(毫克)0.31
锰(毫克)0.30
钾(毫克)174.76
磷(毫克)23.22
钠(毫克)97.29
硒(微克)3.82

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