木瓜燕窝炖雪蛤

木瓜燕窝炖雪蛤

热量：81.61千卡（100克可食部分）

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木瓜燕窝炖雪蛤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 81.61千卡

    热量

  • 5.83克

    蛋白质

  • 0.08克

    脂肪

  • 14.59克

    碳水化合物

  • 0.45克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)81.61
碳水化合物(克)14.59
脂肪(克)0.08
蛋白质(克)5.83
纤维素(克)0.45
维生素A(微克)82.24
维生素C(毫克)24.16
维生素E(毫克)0.17
胡萝卜素(微克)488.76
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.17
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)5.17
钙(毫克)18.18
铁(毫克)0.74
锌(毫克)0.15
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.03
钾(毫克)18.17
磷(毫克)11.41
钠(毫克)24.87
硒(微克)1.01

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