墨鱼炒肉丝

墨鱼炒肉丝

热量：152.53千卡（100克可食部分）

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墨鱼炒肉丝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 152.53千卡

    热量

  • 13.02克

    蛋白质

  • 9.04克

    脂肪

  • 4.76克

    碳水化合物

  • 0.11克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)152.53
碳水化合物(克)4.76
脂肪(克)9.04
蛋白质(克)13.02
纤维素(克)0.11
维生素A(微克)2.47
维生素C(毫克)0.34
维生素E(毫克)1.40
胡萝卜素(微克)1.55
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.95
胆固醇(毫克)168.75
镁(毫克)34.33
钙(毫克)14.13
铁(毫克)1.10
锌(毫克)1.25
铜(毫克)0.49
锰(毫克)0.18
钾(毫克)337.85
磷(毫克)144.45
钠(毫克)407.71
硒(微克)27.07

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