萝卜炖牛腩

萝卜炖牛腩

热量：263.02千卡（100克可食部分）

人气(5486)

萝卜炖牛腩的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 263.02千卡

    热量

  • 13.07克

    蛋白质

  • 22.72克

    脂肪

  • 1.78克

    碳水化合物

  • 0.36克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)263.02
碳水化合物(克)1.78
脂肪(克)22.72
蛋白质(克)13.07
纤维素(克)0.36
维生素A(微克)0.92
维生素C(毫克)4.71
维生素E(毫克)0.74
胡萝卜素(微克)5.99
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.73
胆固醇(毫克)32.76
镁(毫克)4.89
钙(毫克)10.28
铁(毫克)0.70
锌(毫克)2.09
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.07
钾(毫克)45.74
磷(毫克)7.30
钠(毫克)47.09
硒(微克)2.61

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