熘蛏子

熘蛏子

热量：189.34千卡（100克可食部分）

人气(3049)

熘蛏子的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 189.34千卡

    热量

  • 8.43克

    蛋白质

  • 14.69克

    脂肪

  • 6.09克

    碳水化合物

  • 0.22克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)189.34
碳水化合物(克)6.09
脂肪(克)14.69
蛋白质(克)8.43
纤维素(克)0.22
维生素A(微克)94.85
维生素C(毫克)0.27
维生素E(毫克)2.90
胡萝卜素(微克)1.05
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.14
维生素B3(毫克)0.87
胆固醇(毫克)231.24
镁(毫克)24.37
钙(毫克)88.25
铁(毫克)18.39
锌(毫克)1.45
铜(毫克)0.26
锰(毫克)6.29
钾(毫克)132.20
磷(毫克)106.96
钠(毫克)334.70
硒(微克)33.79

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