莲藕炖排骨

莲藕炖排骨

热量：91.06千卡（100克可食部分）

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莲藕炖排骨的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 91.06千卡

    热量

  • 5.31克

    蛋白质

  • 7.17克

    脂肪

  • 1.32克

    碳水化合物

  • 0.08克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)91.06
碳水化合物(克)1.32
脂肪(克)7.17
蛋白质(克)5.31
纤维素(克)0.08
维生素A(微克)1.74
维生素C(毫克)2.73
维生素E(毫克)0.08
胡萝卜素(微克)1.28
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)1.41
胆固醇(毫克)45.21
镁(毫克)5.67
钙(毫克)6.86
铁(毫克)0.53
锌(毫克)1.06
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.10
钾(毫克)86.95
磷(毫克)45.59
钠(毫克)101.34
硒(微克)3.45

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